新手媽媽喂養(yǎng)必備手冊(cè) [沈文 著] 2014年版
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- 更新時(shí)間:2023-08-08
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新手媽媽喂養(yǎng)必備手冊(cè) 作者:沈文 著 出版時(shí)間: 2014年版 內(nèi)容簡(jiǎn)介 寶寶是那么的嬌嫩,那么可愛,新手媽媽們懷著滿腔的愛心來(lái)喂養(yǎng)自己的寶寶,從中享受育兒的樂趣,也帶來(lái)了喂養(yǎng)的煩惱和窘?jīng)r;《新手媽媽喂養(yǎng)必備手冊(cè)》就新手媽媽們想了解的喂養(yǎng)問題一一列舉精彩的案例,讓新手媽媽們少走彎路,建立起科學(xué)的、健康的喂養(yǎng)觀,從容面對(duì)寶寶輔食添加的各種煩惱,輕松讓寶寶一生走上健康飲食的道路,生機(jī)勃勃地展開未來(lái)嶄新的生活,從此踏上一個(gè)激動(dòng)人心的發(fā)展階段。書中作者提供了超過230道各類食物制作的食譜,且所有食譜均為作者親自制作。這些食譜簡(jiǎn)單易做,一學(xué)就上手,一上手就成為高手,使媽媽們成為寶寶超級(jí)棒的“廚師”,讓媽媽們充滿信心、愛心地為寶寶一生的健康護(hù)航。 目錄 第二章 想說愛難說愛的配方奶粉 第三章 眾說紛紜的輔食添加 滋潤(rùn)溫和的谷物(糙米、燕麥、大麥等) 色彩繽紛的蔬菜類(紅薯、西紅柿、莧菜、西蘭花、西葫蘆等) 汁甜味甘的水果類(香蕉、梨、蘋果、草莓、芒果等) 模范生——蛋類 肉類食物(雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、魚)等內(nèi)容 第四章 手指食物與健康零食 第五章 如何給寶寶補(bǔ)充常見的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素(鈣、鐵、鋅、DHA等) 第六章 食物不耐受和食物過敏(乳糖不耐受,牛奶、雞蛋、大豆、芝麻、玉米等過敏,食品添加劑引起的過敏等) 第七章 與喂養(yǎng)相關(guān)疾病的食物調(diào)養(yǎng)(便秘的調(diào)養(yǎng)、腹瀉的調(diào)養(yǎng)、感冒時(shí)的調(diào)養(yǎng)、消化不良的調(diào)養(yǎng)、兒童肥胖等) 第八章 兒童的飲食習(xí)慣和行為之間的關(guān)系(餐桌禮儀、看電視與兒童飲食、飲食與兒童的牙齒健康等) 附表 出生至7周歲(0~7歲)兒童喂養(yǎng)表
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